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奇牛国际|别嫌它便宜,它是肝毒的“死对头” 坚持服用排肝毒,一解一个准
  • 2020-01-11 16:39:06
  • 来源:匿名
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  • 奇牛国际|别嫌它便宜,它是肝毒的“死对头” 坚持服用排肝毒,一解一个准

    奇牛国际,决明子是一种中草药材,具有清肝火、祛风湿、益肾明目等功能。决明子能泡茶,使用,还能做成枕头以助睡眠。

    1、明目

    决明子还可以用在眼科的治疗,它的名称本身就表明了这一点。“决”有开决、疏通的意思,决明就是冲破黑暗、重见光明之意。用决明子捣碎,每日清晨空腹用开水冲服,“百日见夜光”。它与枸杞子等药物配伍,可治疗多种眼疾。

    2、通便

    在高温的季节里,身体出汗较多,水分流失较快,轻易出现大便干结、便秘的情况。这时,用决明子泡水喝,能起到很好的明目、通便、清肠的作用。决明子在泡水前,最好将其炒到微黄为好。炒后的决明子会变得相对松脆,更有利于有效成分的溶解,并且能预防腹泻。

    3、泻肝火、平肝阳

    决明子有较强的泻肝火作用,可治肝火或肝阳头痛眩晕,可以与菊花、钩藤等配伍。

    4、减肥

    决明子泡水喝是一个很有效果的养生减肥方法。只要每天用10克左右的决明子泡水喝,可以抑制全身脂肪的合成,对体内的多余的脂肪也有很好的分解作用。坚持服用决明子茶可以起到全身去脂的效果,既不影响饮食和身体健康,还能达到减肥的目的。

    决明子的圆润颗粒,按摩头部和颈部的穴位,促进头部血循环,增强记忆,以及舒缓颈椎压力。

    而且决明子具有,明目安神,清肝益肾,降压通便,降脂瘦身的功效,能很好地缓解,头痛、头晕、头昏,心慌、心烦、高血压等症状。

    1、杞菊决明子茶

    材料:枸杞子10克,菊花3克,决明子20克。

    做法:将枸杞子、菊花、决明子同时放入较大的有盖杯中,用沸水冲泡,加盖,闷15分钟后可开始饮用。

    功效:清肝泻火,养阴明目,降压降脂。用于肝火阳亢型脑卒中后遗症,症见肢体麻木瘫痪,头晕目眩,头重脚轻,面部烘热,烦躁易怒,血压增高,舌质偏红,苔黄,脉弦。

    2、决明子蜂蜜饮

    原料:炒决明子10~15克,蜂蜜20~30克。

    用法:将决明子捣碎,加水300~400毫升煎煮10分钟,加入蜂蜜搅匀服用,早晚分服,每日1剂。

    功效:具有润肠通便之功,治疗前列腺增生兼习惯性便秘者。

    5、决明子茶

    材料:决明子30克。

    用法:开水冲泡。

    功效:能降压降脂,润肠通便。

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